Курс по скорочтению от МИФа
Издательство МИФ в конце мая запустило свой курс по скорочтению состоящий из семи уроков. На почту, раз в три дня приходили письма. Они содержали описания методик скорочтения, опыт людей читающих быстрее, чем средний человек и домашние задания. Я расскажу о своих впечатлениях о курсе и кратко поделюсь основными рекомендациями из него.
На почту мне пришло 7 уроков.
Содержание:
- Как читать быстро и много
- Как взять от книги максимум
- Визуальные заметки
- Скорочтение
- Читаем не проговаривая
- Прокачиваем внимание
- Как читать словами и предложениями
- Итог
Скорочтению может научиться любой человек. Это навык.
Урок 1. Как читать быстро и много
Авторы говорят, что чем больше мы читаем, тем лучше. Таким образом мы быстрее улучшаем себя. Говорят, что читают по 15 книг в месяц. Звучит логично. Больше информации потребляем — быстрее развиваемся. Но стоит обратить внимание на важный факт — не применяя знания, они обесцениваются.
И отсюда вытекает вопрос — так ли важно читать, условно по книге в день? Правильно я считаю говорить, что скорочтение позволит вам потреблять информацию в несколько раз быстрее, чем другие. Ведь мы читаем не только книги, а еще статьи в интернете и журналах. Посты в соц. сетях.
Что касается художественной литературы, я считаю не стоит гнаться за количеством. Такие книги нужно смаковать.
В этом уроке рассказывается как выбрать книгу. Что нужно подписаться на различные рассылки и следить за книжными экспертами.
Меня заинтересовало вот что. Внимание на подпись к фото.
Описание фотографии
Зачем мериться количеством книг. Книги же все разные. Какие-то содержат 1000 страниц, а какие-то 300. Все ли книги были прочитаны от корки до корки или из некоторых были взяты только главы? Считать ли такую книгу прочитанной?
И по содержанию книги могут быть разными. Одна может дать какой- то ценный материал, а вторая наполнена водой. Считай, что не читал ее потому, что никакой ценности она не несет.
Здесь же Игорь Манн выделяет ценные идеи:
- Чтение не самоцель. Важно понять зачем я это читаю.
- Интерес или явная необходимость (надо и хочу) — ключевые критерии выбора книг.
- Читая и выделяя ключевые идеи — я понимаю с кем я их обсужу. Без обсуждения иди умирают.
Здесь я полностью согласен. Те же принципы были описаны в статье, которую я переводил недавно.
Авторы говорят о необходимости иметь список книг для чтения. Это помогает не метаться в поисках, что же почитать, и где взять книгу, а четко следовать плану. У меня такой список есть. На сайте библиотека (список в сервисе Trello)открыта для общего доступа.
Урок 2. Как выжать из книги максимум пользы
Перед чтением нужно подготовиться и определить цель чтения. Задать вопросы:
- Для чего я это читаю?
- Насколько это важно для меня?
- Какую информацию хочу получить?
- В кой области хочу использовать полученные знания?
Перед началом пробежать по книге и содержанию глазами. Обращать внимания на заголовки, слова и фразы. По ним можно понять стоит ли читать всю книгу или стоит ограничиться отдельными главами.
Повторяясь: Засчитывать такую книгу как прочитанную, если вы взяли из нее только пару глав? Если да, то тогда стоит засчитывать и статью-лонгрид из интернета. В некоторых информации на маленькую книжку.
Отмечайте важные места и храните заметки в одном месте. Все верно. Я храню заметки в течении чтения книги в Evernote, а потом они превращаются в читательские отзывы в блоге.
Хороший совет — после прочтения обсудить книгу с кем-нибудь. Так материал лучше закрепится. Но таких людей чаще всего можно найти только в интернете. Если у вас есть друг с которым вы читаете одну и ту же литературу, считайте вам повезло.
Перечитывайте. Здесь как раз подходит выделение в книге маркером или приклеивание стикеров. В электронных книгах тоже можно выделять текст и сохранять заметки.
как я делаю заметки
Урок 3. Визуальные заметки
Визуальные заметки или конспекты работают лучше. Потому, что мозгу легче запоминать образы На этом построена мнемотехника.
Визуальные конспекты представленные в курсе выглядят круто и я думаю авторы тратят на них много времени. Хороши они тем, что рисуя вы вспоминаете, что читали и закрепляете эту информацию в памяти. Но стоит ли тратить столько времени для выведения всего этого? Я считаю, что нет, поэтому визуальные заметки не для меня.
Визуальный конспект
Я пишу очень быстро и почерк мой похож на врачебные рецепты. Читал, что так пишут те, кто мыслит быстрее, чем рука может записывать. Может и так.
При этом авторы заостряют внимание на том, что такой конспект должен быть в первую очередь понятным, во вторую полезным, и только потом — красивым.
Урок 4. Скорочтение
Сначала определили, кто такой человек обладающий навыками скорочтения. Итак человек- скорочитающий:
- Имеет широкий угол зрения
- Не проговаривает текст
- Может концентрировать внимание
- Обладает образным мышлением
- Читает только вперед без возвратов
- Закрепляет прочитанное
У меня есть проблемы только с пунктами 2 и 5. Не проговаривать про себя текст очень сложно. Представьте вы читаете проговаривая про себя всю осознанную жизнь. А тут вам говорят, что это нужно отбросить, чтобы увеличить скорость. Сложно. Нужно много тренироваться. У меня пока получается, но очень плохо.
Что касается пятого пункта, то из-за того, что часть текста захватывается периферическим зрением, иногда он считывается неправильно. Приходится возвращаться.
Павел Палагин, эксперт по скорочтению выделяет пять скоростей чтения:
- Чтение по словам — до 1000 знаков в минуту (80% людей читают именно так). 500 знаков — обычная скорость.
- Чтение фразами от 1000 до 3000 знаков в минуту.
- Чтение по диагонали от 3000 до 5000 знаков в минуту.
- Вертикальное чтение от 5000 до 15000 знаков в минуту.
- Фото чтение от 15000 знаков в минуту.
Здесь мы прикоснулись к практике скорочтения. Первое практическое задание: Переверните текст. Поставьте таймер на 30 секунд.Читайте. По окончании ставьте таймер на 1 минуту и читайте как обычно. Повторить 3 раза. Скорость чтения должна подрасти и воспринимать текст будет легче.
Проверил. Вроде работает. Для каких-то ощутимых результатов нужно много практики.
Урок 5. Как читать, не проговаривая про себя слова
Цель к которой нужно стремиться — просто видеть текст и сразу его понимать. Хотя авторы признают, что совсем от проговаривания избавиться невозможно.
Практическое упражнение: Предлагают для избавления от проговаривания, водя глазами по тексту медленно считать то 1 до 9 и обратно. Затем пересказать, что удалось запомнить. Но мне так не очень удобно. В другом месте я прочел о таком способе — просто ведя глазами говорите про себя: -«Ла-ла-ла-ла-ла». Нужно добиться того, чтобы воспринимать текст глазами, без «озвучивания» внутри себя.
Урок 6. Как сосредоточиться на чтении
В уроке даны несколько техник. Вот некоторые из них:
- Нужно взять любой предмет и 5 минут думать только о нем. Рядом на листе бумаги нужно рисовать палочку каждый раз когда отвлекаешься. У меня мало палочек. Значит получается хорошо. Кроме этого я читал про другое упражнение — нужно смотреть на секундную стрелку часов и думать только о ней. Чем дольше получается, тем лучше.
- Воспользоваться приложениями ограничивающими уведомления и работу программ, чтобы не отвлекаться.
- Мысленно наденьте скафандр. Это психологическое упражнение типа того, как если вы говорите с неприятным человеком, мысленно наденьте на него стакан. Вам станет комфортнее.
Урок 7. Тренируем периферийное зрение
Авторы советуют несколько способов. Некоторые из них:
- Таблицы Шульте. С их помощью периферийное зрение отлично развивается. Уже через пару месяцев тренировок заметны значительные результаты. Они также полезны водителям. Я пользуюсь сайтом в интернете, но можно нарисовать их на бумаге, суть не меняется.
- Чтение узких колонок — можно взять журналы, где есть такие колонки. Или подходят статьи на смартфоне.
В итоге
Советы не уникальны и если вы давно крутитесь в книжном пространстве, то вы и так все это знаете. Рассылка подойдет для тех, кто только начал окунаться в мир книг и серьезно подходит к чтению. Они даны, чтобы помочь вам читать быстрее. Но вы вольны делать так, как вам удобнее.
По окончании курса, в дополнении к материалам авторы дают промокоды на книги и курсы от экспертов, саммари всех уроков и список материалов для тех, кто хочет стать гуру скорочтения